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Alimentación para recuperarse de una competición

Una dieta deportiva correcta facilita el desarrollo de cualquier actividad física, pero también la recuperación; hoy Jordi Barri nos da las claves. ¿Cómo ... source

Alpes 2016: Col du la Madeleine

Siguiente mastodonte a escena! Precioso puerto de 21 km bastante duro que sin embargo se disfruta muchísimo por los maravillosos paisajes propios de Heidi,...

NAIRO QUINTANA Y CONTADOR SE VAN DE VACÍO EN ETAPA REINA...

El colombiano Nairo Quintana señaló tras la tercera etapa del Tour de Abu Dabi que llevar a cabo sus ataques y responder a los...

NAIRO QUINTANA, ALBERTO CONTADOR Y LA TOLERANCIA AL DOLOR

Hoy hablamos de la importancia de la tolerancia al dolor en el ciclismo con ejemplos de Nairo Quintana y Alberto Contador en el Tour...

Ruta MTB BTT Ingeniero Sierra Marqués Descenso escaleras Santo Ulea

http://www.comunidadbiker-mtb.com Ruta MTB BTT por el Ingeniero de ascenso en la Sierra del Marqués (Archena, Murcia, España). Hacemos también el ... source

MadridXTrema 2016 MTB

Resumen de la primera etapa de la MadridXtrema de 2016, donde no puedo ni quiero evitar estar orgulloso de mi vasquita, oleeeeeee. NOTA: Por...

¡Os deseo Feliz Navidad!

Os deseo a todos feliz navidad!! Siento el que estos días no haya podido publicar ninguno de los vídeos que tenía previsto mostrar, pero...

Balón medicinal | Entreno del día

Con un balón medicinal y un compañero de entreno, puedes hacer un entreno de fuerza diferente y divertido. Con estos ejercicios trabajaremos fuerza ... source

EXHIBICIÓN DE KITTEL Y POLÉMICA FRENOS DE DISCO-TOUR ABU DHABI 2017

La primera etapa tuvo una gran polémica, de nuevo por los frenos de disco. Tras un gran revuelo y la activación del debate sobre...

Objetivo: Titan Desert 2015

Objetivo primordial y motivo de hacer toda esta historia: Titan Desert 2015. Blog: http://www.abelete.com Facebook: https://www.facebook.com/abelete ... source

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