Videos

Alimentación para recuperarse de una competición

Una dieta deportiva correcta facilita el desarrollo de cualquier actividad física, pero también la recuperación; hoy Jordi Barri nos da las claves. ¿Cómo ... source

7 Marcas de Calcetines Originales para Ciclismo | Mountain Bike, Ruta...

Bienvenido a un nuevo vídeo por el canal! En esta ocasión me gustaría hablarte sobre 7 marcas de calcetines, originales, para todo tipo de...

Continuación senda macarrónica en bicicleta de montaña MTB

http://www.comunidadbiker.com Continuación senda macarrónica en bicicleta de montaña MTB con caída de ciclista. source

Bebidas Energéticas: ¿Aliadas o Enemigas?

Las bebidas isotónicas están cada vez más de moda en el ámbito deportivo pero; ¿Hasta qué punto son buenas? ¿Sirven para mejorar nuestro rendimiento? source

Impresionante vídeo con la victoria de Alejandro Valverde número 100

https://youtu.be/Lw_GigI6gCM Así fue una histórica 63ª edición de la Ruta del Sol! Tras un inmejorable arranque de temporada, la Ruta del Sol homenajea a Alejandro V...

¿Tener un entrenador? ¡Por supuesto!

Recomiendo muchísimo tener un entrenador, es algo fundamental y no conozco ningún deportista que no lo tenga. Luego ya es cuestión de buscar la...

Ciclismo en ruta por Cortao Peñas y Rellano con escapada de...

http://www.comunidadbiker-mtb.com Ciclismo de carretera (ciclismo de ruta) por el Cortao de las Peñas y El Rellano, con escapada de Patricia. source

A esto se llama una familia unida por la bici

https://www.facebook.com/mundobicicol/videos/444994579197104/

Running: Medir la progresión

Esta semana se cumplen tres meses desde que empezáramos nuestro entrenamiento running con Roger Roca y Valentí Sanjuan. También cerramos el ... source

Ejercicios para Trabajar el Core (Desde Casa)

En nuestra clase de fitness de esta semana Pau nos enseña varios ejercicios abdominales para trabajar el core. Y lo mejor de todo: ¡sin...

POPULAR