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Hidratación, alimentación y suplementación en ciclismo de ultradistancia

9 julio, 2018
Tema fundamental en la larga y ultradistancia en ciclismo! Os cuento cómo planifiqué y ejecuté la estrategia de hidratación y alimentación en mi primera prueba …
https://www.youtube.com/watch?v=I34OTB7xhO8